最常见的八大舌象,你属于哪一种,评论区告诉我
1、地图舌——脾阴虚(图一)
表现 : 舌苔剥落,隐痛、干呕、没胃口、消化慢、胃里嘈杂、大便干燥
调理思路:养阴和胃
参考:沙参麦冬饮
2、淡白苔——脾阳虚(图二)
表现:畏寒怕冷、吃凉的腹泻、消化不良、食欲差、还容易腹胀
调理思路:温中健脾
参考:理中丸
3、齿痕多——脾气虚(图三)
表现:齿痕多、舌淡白、乏力自汗、不想说话、容易腹胀、气喘、吃多消化不良
调理思路:健脾益气
参考:参苓白术散
4、舌红少苔——肾阴虚(图四)
表现:舌红少苔、手脚发热、失眠、多梦、盗汗、耳鸣、腰酸、口千舌燥、心烦易怒
调理思路:滋补肾阳
参考:左归丸
5、苔白腻一一肾阳虚(图五)
表现: 苔白腻、手脚冰凉、畏寒怕冷、腰膝酸软、容易腹泻、大便不成型
调理思路:温补肾阳
参考:右归丸
6、舌厚苔白滑一一心阳虚(图六)
表现: 苔白滑、舌淡胖、心慌心悸、畏寒怕冷、失眠、多梦、胸闷气短
调理思路:温通心阳
参考:柏子养心丸
7、齿痕舌淡——肺气虚)(图七)
表现:有齿痕、舌质淡、怕风怕凉、体质差、容易感冒、爬楼就气喘吁吁、一动就出汗
调理思路:补气益肺
参考:玉屏风散
8、苔白舌淡——肝血虚(图八)
表现:苔薄白、舌质淡、眼圈黑、头是眼花、眼睛红血丝较多、容易眼睛痛、耳鸣
调理思路:补血养肝
参考:八珍丸
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