经络不通，补什么都没用！只用一招，经络通畅百病消！

9个动作，9条经络

主动拉通，百病自消

人体的经络连接了皮表到脏腑，锻炼经络可让人气血通畅、生发阳气，精力十足、延年益寿。

对照自身体质和症状，选择一条经络拉抻操坚持锻炼，十天之后让你改头换面、精神百倍。

长斑脱发

烦躁易怒

心血管病

失眠焦虑

养肺镇咳

美白护肤

口臭消瘦

胃痛便秘

胃胀浮肿

乏力嗜睡

手脚冰凉

腰膝酸软

排毒通道

肩颈背痛

头痛耳鸣

眩晕口苦

免疫下降

心烦失眠