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2023.05.24 江西
眼睛对每个人都很重要,但现代人都有一个通病,那就是用眼过度,每天都要接触各种电子产品。容易造成视疲劳。再就是随着年龄的增长,大部分中老年人都会出现老花眼现象。
以上这些现象,通过常喝三种“明目茶”,就能有效预防,起到很好的保护视力的作用。
1.枸杞红枣黄芪茶
2.决明子菊花乌龙茶
3.枸杞子密蒙花茶
眼睛是心灵的窗户,我们要好好保护眼睛健康,保护视力,无论你是学生族,上班族还是中老年人,都可以常喝以上几种茶来做好眼睛保健。
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