学会这十六个急救穴位，关键时刻，说不定能...

偶发疼痛——膻中穴
胃不舒服——足三里
突然耳鸣——少海穴
牙疼难忍——合谷穴
鼻炎犯了——丰隆穴
途中晕车——关冲穴
吃多胃胀——带脉穴
睡不好觉——然谷穴
风寒感冒——孔最穴
眼袋明显——承泣穴
疯狂掉发——太溪穴
用眼过度——中渚穴
突然抽筋——阴陵泉穴
暴食难受——率谷穴
经期腹痛——三阴交穴

日常养护，每次可选2-3穴。每穴可按揉3-5分钟，艾灸5-10分钟。

艾灸什么时间好？

上午做比下午做好

下午做比晚上做好

晚上做比不做好

晚上九点前艾灸结束。

特殊情况除外。

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