血管堵塞一开始身体没有任何的变化，而且它从30岁就开始一点一点成长起来，等你发现的时候年纪已到50-60岁。
事实上血管的加速堵塞很多是因为我们自身的原因。生活过得好，吃得香了、运动少了、休息时间颠倒，不知不觉血管就开始老化起来。
香港中文大学医学一研究指出，肥胖是增加血管堵塞的其中一个原因，年龄小就开始肥胖的人特别要注意，过一二十年也就是30岁那一刻，血管已经中招完毕了。
血管堵塞有什么危害？
1、血管堵塞会导致血压不稳定，容易随着情绪升高。血管垃圾堆积在血管某处，阻止了血液的流通，为有施压才能通过，形成了血压负担。
2、引发心脑血管病、中风。血管垃圾越多，导致中风的机率越大，但血液无法通过时，就会与血管产生冲撞，就有可能引爆血管，导致脑出血。就算不死亡，也会出现后遗症如植物人、瘫痪、嘴成歪状。
3、心脏猝死。血管堵塞垃圾多了就会让心脏供血、供氧不足，诱发冠心病、心肌梗死。虽然可以做支架手术，救人一命，但是如果不解决血管堵塞还是无法逃离它的魔爪。
血管堵塞的患者千万不要做这些事情
天天大鱼大肉，脂肪从来不离口，想吃啥就吃啥，晚上最爱吃烧烤饮酒
每日烟不离口，一天一抽就是一包烟
血压升高不控制，遗留病魔索命来
天天脾气爆燥，见人就想骂（估话说这种人是等天收的）
经常熬夜玩手机、晚上继续加班工作，凌晨才睡觉
不运动，不出汗，整天坐着不动
血管堵塞如何防止
要防止血管堵塞就得从高血压入手，因为高血压关联着血管问题，只要把血压控制稳定了再清理血管垃圾。
中医学院一教授力荐饮用火麻茶
配方：黑木耳，火麻仁，决明子，番石榴果，桑葚，葛根，槐米，黄精，莱菔子。
制法：首先要把药材全部打磨成碎片，然后取一过滤布袋装好，放入锅中煎煮半小时，待凉代茶饮用，如果不懂煮的可以考虑代泡茶哦。
早晚饮用一杯效果更加好，不会制作的可选择袋泡茶，也是可以的。
功效说明：决明在本草纲目中记载可以改善高血压作用，对于高血压并发症头晕、心悸疗效特别好，再上可以利尿排毒。火麻仁可以起到养护血管的作用，增强血管弹性扩张能力更强，血管疏通血液更通畅。黑木耳原本就有抗凝血小的作用，可以很好的预防血栓的生成，防止脑中风，心肮梗死等。桑葚含有不饱和基酸可以降血脂，将体内多于坏死的脂肪、胆固朜从血管清理出去，通过大小便排出体外。
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