香甜软糯的南瓜饼搭配柔滑浓郁的南瓜奶香特饮,希望可以给大家带来万圣节中温暖的一抹小清新。
By 快厨房InstaChef 【豆果美食官方认证达人】
用料1、首先是今天食物的主角Mr.南瓜登场
2、把南瓜切开,把里边的南瓜籽全部掏出来
3、把南瓜切成块状,取南瓜全部量的2/3放入蒸锅
4、蒸大约15分钟(为了后续南瓜好去皮)
5、把蒸熟蒸软的南瓜取出(有点烫要小心哦)然后把南瓜肉挖出,皮不要,此刻南瓜皮很容易就和南瓜肉分离开
6、用勺子捣碎南瓜肉变成南瓜泥
7、往南瓜泥中加入适量的糯米粉(基本南瓜泥和糯米粉的比例是1:3)
8、揉成面团(感觉面团和起来不会湿乎乎粘腻腻的样子,如橡皮泥质感)
9、把面团平均分成几小块
10、取单独的小块揉圆然后压成面饼状
11、放入红豆沙馅料,然后包入小面饼中揉圆压扁
12、在包过馅料的小饼顶部放上事先准备好的南瓜皮丁做南瓜蒂,用牙签压出南瓜的纹理,然后依次重复如上的操作,一个个可爱的小南瓜就做好了
13、把做好的南瓜饼入蒸锅蒸15~20分钟
14、蒸熟后热吃晾凉均可,当然也可以选择油炸食用,其实我觉得这样更好吃,只是为了健康些我还是选择了以蒸的方式啦~
15、把剩余1/3生南瓜去皮切丁,南瓜丁切的越小越好
16、将南瓜丁倒入豆浆机
17、米洗过后提前用水泡一段时间,倒入豆浆机
18、白糖根据自己口味选择多少添加
19、倒入适量牛奶
20、倒入适量水,注意不要超过豆浆机最高水位刻度线即可
21、选择豆浆机营养米糊键,开始自行操作即可
22、倒出迷糊的时候用一个滤网过滤一下口感更加细腻
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