心脏有问题可不是小事，轻微的会引发一些小病，但小病不根治就会发展成大病了！在美国，心脏病是导致死亡的主要元凶，每年死于心脏病发作的男性和女性数量大致相等，而此前人们一般会认为女性发生心脏病的风险比男性要少，因此关注度不够。对于女性来说，了解心脏病发作的症状或者女性与男性信号的区别至关重要。
那么哪些信号说明心脏有问题呢？
1.极度疲劳。很多都市白领都有熬夜加班的习惯，我们知道经常熬夜对肝脏不好，但对心脏更不好，熬夜之后第二天会明显感觉身体疲劳，但长此以往循环下来，当你连拿起笔记本都觉得非常吃力的话那你就要小心了！
2.轻度疼痛。这个在女性身上发生最多，很多人没有感觉有胸闷的症状就是胸部会有轻度疼痛，疼痛部位如心脏、胸骨、肩膀、颈部或上颌。
3.满头大汗。若是没有做任何高强度的运动，并且在不知什么原因的情况下，突然出汗导致浑身湿透，或者脸色苍白或灰白，这个时候就要留意你的身体变化了。
4.重度贫血。贫血对身体的伤害极大，若是心肌供血不足，会引起晕厥、休克或死亡，也容易遗留相关心脏疾病。
5.恶心或头晕。在心脏病发作之前，女性往往有消化不良，甚至呕吐的症状，尽管可能觉得自己还能坚持下去，但这一征兆不容忽视。
6.呼吸困难。超过一半的女性会有这种症状出现，例如说话是出现气喘吁吁或者无法进行交谈的情况。
7.失眠。失眠这一症状并不少见，工作压力大、生活压力大、熬夜过多、睡前过度兴奋都会导致失眠，但是近一半的女性都会在冠状动脉疾病前数周内有难以入睡或半夜易惊醒的现象。
8.焦虑。若是市场感觉到恐惧感、感觉到有厄运即将来临，这个是心脏病发作之前最常见的症状。尽管目前还不知道原因，然而事实的确如此。这也许是你的身体告诉你要注意了，请相信这些本能。
既然发现了问题，那么我们在平时的生活中就要改掉一些不良的习惯。
1.不要经常熬夜，睡眠充足良好，人休息好了心脏也好
2.补充铁剂如铁之缘片，能够很好被身体吸收，从而达到补铁生血的效果，治疗贫血，防止心脏疾病的发生
3.多吃苹果和香蕉这种有益于心脏的水果
4.多运动，增强心脏功能
5.少喝咖啡！
6.饮食规律，多吃蒸煮食品，少盐多醋，少吃荤肉
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