山楂
山楂，是一味传统的中药，也是人们熟悉的健胃消食食物。山楂几乎含有水果所有的营养成分，特别是有机酸和维生素 C的含量高，能促进肉食消化、保护心血管、降低血压血脂和胆固醇含量，还有抑菌、强心、收缩子宫、抗癌等功效。
一、亚健康：取山楂、枸杞子各15克。以沸水冲泡2小时。频频饮用，每日数次。能健脑益肾。
二、冻疮：取鲜山楂适量，将其去核捣烂，敷于患处，纱布包裹固定。尤适用于冻疮未溃者，一般敷药3天即可痊愈；对皮肤溃烂者，2-3天换药1次，一般敷药7天即可痊愈。
三、声带息肉：炒山楂30克(鲜山楂 60克)，用水浸泡后，加水适量煎煮2次，去渣取汁，合并煎液约1500毫升。使用时将药液稍加热，少量多次含漱于咽喉部，缓缓咽下，每日1剂。治疗期间切勿大声喊叫，禁声2周。
四、高血压、高血脂：取山楂、白菊花各10克，决明子15克，水煎代茶饮，每日 1剂。能降压降脂。
五、绿汗：焦山楂、炒栀仁、茯苓、白芍各10克，茵陈 12克，柴胡、陈皮各5 克，六一散15克(布包煎)。水煎服，每日1剂， 6剂为1个疗程。
六、血瘀闭经：山楂15克，鸡内金、红花各9克，红糖30克。加水煎煮每日1剂，分2次饮用。
七、老年斑：先用温水洗脸，擦干。将生山楂去核后捣碎，每次取10克，以鸡蛋清调成糊状，薄薄地敷于面部，保留1小时后洗净，每天早晚各敷1次。敷上药糊后，可轻轻按摩面部，以助药力渗透。1个月为1个疗程。
八、病毒性心肌炎：玉竹20克，山楂15克，白糖30克。玉竹山楂水煎，去渣加白糖代饮料服用。每日1-2次，10次为一疗程。
九、腹股沟疝气：取生山楂、小茴香各等份，混匀后研为细末。每次取药末6克，以少量白酒调糊，温开水送服，每日1次。
十、气血不足型失眠：取山楂核40 克洗净、晾干，捣成碎末，加撕碎的大枣7 个，放少许白糖，加水400克，用沙锅以小火煎20分钟，倒出的汤汁分3份服用。每晚睡觉前半小时温服。
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