椎间盘L5-s1突出，需要注意的事项是哪些？

其实椎间盘突出的症状是分轻重的，我老婆椎间盘突出，她同学也是。她俩在同一个医院看的，她同学动了手术，还注射一种很贵的药，还住医院，共花了三万多。我媳妇没住院，医生让做物理治疗，也花了大几千。她俩都没有完全好，这样的病平时不要累着，别搬重物，少弯腰，少坐，少蹲，少在床上躺着看书或是手机。多活动，多休息，多补钙。