治疗腰椎病的方式是非常的多的，大致可以分为物理疗法和手术疗法。这种骨病在我们的生活中间非常的常见，它对生活工作学习都有着很大的影响，那么到底如何来治疗这种骨病呢？至于哪种方法好，哪种方法适合我们，还需要根据患者的病情来做针对性的选择，只有清楚的认识到发病的原因，才能够制定有效的治疗措施，避免病情一步步加重。
原因
1、因为外伤导致的原因，很多人喜欢玩比较刺激冒险的运动，很容易造成腰部的外伤，直接上市没有得到及时有效的治疗的话，人到了中年就会爆发出来。比如骨头增生很大一部分原因就是因为外伤所致。
2、人变老是不可抗拒的自然规律，随着年龄一天天的变大腰椎由于每天承受的巨大的压力，也不可避免的会老化磨损。因此我们可以看到许多60岁以上的老人拍片子时会发现腰椎上有骨刺。
3、再有一个就是长期的疲劳，长时间的站着坐着，会造成腰部肌肉的慢性劳损，骨头也会发生变形位移，从而引起一系列的症状
症状
1、比较严重的患者会感到剧烈的疼痛，双腿无法走路。需要拄拐杖，或者在别人的搀扶下才能走路。有的患者因为双腿无法走路，长期窝在床上肌肉萎缩的现象
2、轻度患者只是感动持续性的腰痛，患者感到腰部深处疼痛。说。这个阶段只要得到及时休就会有所缓解，如果休息以后还症状还没有缓解的话，就需要进一步的治疗了
食疗
1、枸杞大米粥
准备材料：枸杞一两，莲子半两，大米二两冰糖20克
做法：先把莲子用水泡上，一会去掉皮，把大米枸杞子用水洗干净，再把所有的材料放到锅内。用大火先烧30分钟，改成小火慢炖30分钟，出锅的时候加入冰糖就可以了。
功效：益气养血，特别适合于年龄大的骨病患者。
1、葛根炖排骨
准备：葛根二两，猪排骨两斤。
做法：把根洗干净以后去掉皮，切成片，再把猪排骨切成段，放到清水里焯一焯去腥。我再把这两种食材放到锅内加入。香料盐，鸡精炖上两个小时。看到排骨熟了，就可以收锅。
功效可以：益气养血，补充钙质。
预防
1、每天晚上下班后回到家里睡觉之前可以泡泡脚，用热毛巾贴在腰处，温度最好保持在50度以上，毛巾凉了以后可以循环使用。这样可以极大的缓解腰部肌肉疲劳
2、多吃一些含有维生素的蔬菜水果，肉类尽量少吃，可以吃一箱蛋白质高的肉类，比如说牛肉鸡肉。喜欢抽烟喝酒的朋友，尽量少抽烟，少喝酒。
联系客服
