不论是剖腹产还是顺产，生孩子都是一件非常不容易的事，而关于顺产，不少人都听说过产妇要“开十指”，那么开十指究竟是多大呢？

文文是一名新晋孕妈，知道怀孕后各种不知所措，经过好大的调节才适应孕期状态。对怀孕事项有所了解之后，文文开始对分娩感到好奇。由于身体条件一直以来都不错，她决定好了要顺产。

可文文心里有点慌，因为她听说顺产要“开十指”，听起来很痛苦的样子。于是，她有些不好意思地询问了一位医生朋友。

医生朋友听到她的担忧，笑了笑，说：“顺产宫口‘开十指’，并不是说医生会把两个手伸进去检查。一指相当于一厘米，十指就是宫口开了十厘米直径，这样宝宝的头部才能出来。”说着，朋友还打开了一张图片给文文看，道“这张图应该能给你更直观的感受”。

文文看完后，的确表示“已经无法直视这些水果了”，但是知道是怎么一回事后，心里也安定许多。

看着这张图，你还能直视这些水果吗？用蓝莓到小西瓜这些水果来比喻，真的是非常形象生动了。

生产时，医生怎么判断宫口张开程度呢？

有两种方式，医生可以用观察的方法来判断张开程度，也可以用指诊的方法探查，也就是在戴上干净的无菌手套后，把手指放在宫口测量。

所以，孕妈们可能会觉得有点害羞，但这个检查是必要的，提前有所了解的话，生产时也不会过于惊慌了。

孕妈预产期来临前，建议做好这些准备

1、提前备好待产包

生宝宝要用到的东西很多，比如各类证件、纸尿裤、小毯子等等，提前准备就可以精挑细选一番了，做到“有备无患”。如果到快要生的时候再急急忙忙准备，难免会有所疏漏，带来大大小小的麻烦。

2、调节焦虑心情

离生产的时刻越近，很多宝妈心里都是越紧张，但是宝妈一定要调节好内心的焦虑。这样能够在一定程度上避免产前焦虑，也可以让分娩更加顺利。另外，调节心情不是孕妈一个人的事，需要宝爸体贴照顾，双方共同努力。

3、提前确认生产医院

提前实地调查生产医院是非常有必要的，在挑选的时候，孕妈（或者家人）要看医院的口碑、环境、医生态度等等，在预产期入院待产。

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