生活在这个世界上，每个人都会有各种各样的烦恼，为想要的得不到而烦恼，为不想要的却不能远离而痛苦，这些烦恼痛苦犹如乌云般笼罩着我们，无论怎么努力也无法驱散，让我们生活在压抑的状态中，很多时候都没有快乐可言。
身处世俗红尘，虽然各种感官享受确实能给我们带来暂时的欢愉，但并没有令我们真正地摆脱烦恼，原以为欲望满足之后，一切问题将不是问题，而结果却是欲壑难填，贪欲一个接着一个，从不停止，让人无法喘息。一心追求快乐，却收获痛苦，多数人找不到人生的方向，深陷泥沼，更加迷茫。
究其原因，这些都来自于我们内心对人生真相的蒙昧无知，盲目跟从，不辨因果，归根结底就是无明。
我们认为“我”和“我的”很重要，很在意自己的感受和得失，在维护我和我的生命历程中，面对自我所喜爱的事物就索取、贪恋，面对自我不喜欢的事物，就排斥、争斗，一切以“我”为核心来取舍，在这样的生命演绎中，各种烦恼接踵而至，像飓风一样摧残着我们的心灵。
这一切不是凭空出现的，也不是外在的，其症结在于我们内心的意识。多数人认为，除苦之道就是获得物质满足，得到越来越多的快乐，其实，我们只要用心观察，客观分析都不难得知，即使拥有再多权和钱，烦恼痛苦也并不会减少，比那些过清贫日子的人可能更甚。
这说明快乐与痛苦并不是由物质决定的，而是由内心的意识所决定的。那些身居山间的修行人，身无一物，但内心却无比充实快乐，可见，拥有物质只是快乐的一点助缘，更重要的还是源自内心的正见与安乐。
所以，要解决这个问题，我们需要通过闻思修佛法树立正见，深入了知生命真相。有了正见，自然会反观自心，由此拨开我们内心的乌云，重新见到晴天，得到真正的快乐。
【精选】 根让仁波切长寿祈愿文
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