近日，韩国艺人金钟铉的去世
让抑郁症又一次映入公众眼帘
但抑郁症并非“名人病”或“富贵病”
其实它就在我们身边
据世界卫生组织统计，
目前全球抑郁人口多达1.2亿人，
抑郁症已经成为威胁人类健康的第四大疾病。
抑郁的表现
情绪症状
心境低落、丧失兴趣、 “三无 ” （无望、无助、无用），“ 三自 ” （自责、自罪、自杀）。
身体症状
睡眠改变、食欲改变、注意力下降、精力缺乏、懒动。
伴随症状
焦虑、强迫性思维、哭泣伤感、恐惧、过度担心身体健康。
哪些人容易罹患抑郁
1.有家族抑郁病史者：直系亲属如患抑郁症，存在遗传危险因素；
2.有长期慢性疾病者：慢性疼痛；
3.动脉硬化者：脑卒中后抑郁、慢性脑缺血患者；大脑皮层损伤，影响神经元的正常功能；大脑情感控制中枢的神经环路受损；
4.老年痴呆、帕金森病、甲状腺疾病患者；
5.滥用酒精或某些药物成瘾者。
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抑郁如何诊断
典型症状
心境低落，兴趣和愉快感缺失 ，精力不济或疲劳感。
其他症状
1. 集中注意和注意的能力下降
2. 自我评价低
3. 自罪观念和无价值感(轻度发作也有)
4. 认为前途暗淡
5. 自伤或自杀的观念与行为
6. 睡眠障碍
7. 食欲下降
如何治疗
仅仅心理劝解调整是不够的，药物和心理治疗并重。
1、需要服用抗抑郁药物
治疗效果通常很好，大多数会对抗抑郁药物反应良好；少数病人需要不断调整找到适合的药物，通常2-3周会看到效果。
2、长期坚持治疗是关键
仅仅控制抑郁症状是不够的，存在抑郁症的易感人群需要长期治疗来控制复发；复发次数较多者，需要终身服药。
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