中医婆婆治减肥的方子：每天喝一碗，7天喝掉4斤，老便秘不药而愈！

婆婆一直工作在镇里的医院，属于中医科。婆婆说每天餐后自制一碗水或者是中药茶饮，让你充分燃烧脂肪，不知不觉赘肉就没了，轻轻松松瘦到自己的理想体重，

既然这偏方这么有效，那今天我就把婆婆说的这秘方告诉大家，希望能帮助到爱美的你。

枸杞水：

材料：枸杞子30克。做法：开水冲泡作一杯水，每日一剂，早、晚各服一次。功效：滋肝肾，降脂肪。主治肥胖症。

加强版的枸杞水：

材料：山楂100g，枸杞30g，冰糖适量（也可以不加）、水

• 步骤

• 1.准备好食材。

• 2.山楂洗净切片。

• 3.锅里水开后，加入山楂煮。

• 4.煮到山楂变软后，加入枸杞。

• 5.煮到汤汁变色后，加入冰糖，再煮几分钟即可。

• 6.一次煮够喝的量就行，不要喝隔夜的。

山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者制成的茶饮具有补肝益肾、补血益智、减肥瘦身的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的瘦身又滋补茶，男女皆宜。

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