几乎每个喂过奶的妈妈,
都曾有过这样的怀疑:
我是不是奶水不够?
……
乳房软软的,
很少有涨奶的感觉?
这简直一定必然是不够吧?
有时又涨的硬硬的,
一摸,妈呀,有奶结了,
娃吭哧吭哧吃了一顿也没见变软。
听说别人都会来奶阵,
还漏奶,
我怎么从没有过这种体验?
应该是奶水不够吧?
过了几周又开始漏奶了,
狂漏!
月嫂又说这是“关不住”奶水,
都漏光了,
奶水哪里够?
就你无论怎么做,
反正都是
奶——不——够!
但很多时候,
我们自己也常常陷入自我怀疑。
……
娃怎么刚吃完才1个小时,
又哭着要吃?
而且一次就要吃1个小时?
是不是没吃饱啊…
有时娃刚吃两下,
就疯狂摆头拉扯,
这看起来真的很像没吃到奶啊…
刚把娃放下睡了半小时,
就哼哼卿卿醒来哭着找奶吃,
睡不长,
是被饿醒的吗?
于是,
在他人怀疑和自我怀疑的双重夹击下,
我们很容易判定自己“奶水不够”。
咋办?
拿奶粉来凑呗!
于是走上了混合喂养的道路。
……
奶粉吃上一周,
却惊恐的发现:
奶水怎么越来越少了???
赶紧咨询了专业哺乳顾问,
得知奶粉不是想加就随便加!
跟奶粉宝宝比起来,
母乳宝宝患上肠道疾病、
中耳炎、哮喘等疾病的概率都要小很多,
母乳宝宝更不容易成为超重肥胖儿童。
奶粉是项伟大的发明,
但奶粉的终极目标就是模拟母乳,
舍弃母乳改喂奶粉,
根本就是舍优逐次啊!
如果了解一点泌乳原理,
就知道宝宝吸吮刺激乳头上的神经传感器,
这些传感器将信息传送至
妈妈脑内的下垂体
分泌泌乳素和催产素至妈妈的血液中,
促使乳腺及其组织分泌和释放乳汁。
随意添加奶粉,
必然减少宝宝的吸吮时间,
对乳房的刺激变少,
直接后果就是妈妈的泌乳量逐渐减少。
说了这么多,
到底怎么判断需不需要加奶粉呢?
那就要看你是真的奶水不足,
还是“被奶少”啦!
判断纯母乳宝宝吃的够不够,
记住,
看翔看尿看体重,
看翔看尿看体重,
看翔看尿看体重!
重要事情说三遍,
不是看哭没哭、睡不睡、涨不涨、漏不漏!
用以上标准捋一遍,
大部分妈妈都属于“被奶少”,
赶紧把添加的奶粉撤掉吧!
但有的妈妈发现宝宝确实吃的不够,
那是不是意味着就必须要加奶粉呢?
宝宝吃的不够≠妈妈奶水不够。
即使妈妈奶水充足,
但哺乳姿势、衔乳姿势错误,
宝宝也可能吃的不够。
调整姿势即可,
奶粉不是必需品。
如果确实奶水不足,
有什么高效的追奶方法吗?
多喝水多休息、增加喂奶频次,
是公认的有效办法,
但是所有不结合个人实际的“统一标准”都是耍流氓!
一定要先分析出奶少的原因,
才能找到真正有效的方法哟!
……
母乳喂养,
既是一场自信心的游戏,
又是一场追求科学的游戏。
奶水不够这个卡,
你顺利通关了吗?
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