58到家：红糖红枣发糕-月子餐视频教程

红糖红枣发糕

58到家

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红糖红枣发糕饮食特点

1、红糖和红枣，都是民间传统补血圣物，红糖的特殊风味又能掩盖发糕本身的酸味，所以味道也更让人接受。

2、中医认为，红糖和红枣搭配，有补益气血、健脾和胃的作用。

3、尤宜于婴幼儿、产妇和中老年食用。

红糖红枣发糕饮食禁忌

阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用。

 

一些小细节：

葡萄干和枣片，建议都清洗一下，里面还是会有脏物；保鲜膜涂油，是为了更好脱膜，但保鲜膜应选“冰箱和微波炉适用”的那种，否则反而对身体有害。