水果霸王榴莲现在渐渐走入大众化的生活圈子里了,大家都知道榴莲的果肉是昂贵的珍品,就是因为其富含的营养太丰富了,但我们在一味对榴莲果肉称赞不绝的时候,不要忽略了其的果壳隐藏的营养也很大哦。那么覆榴莲壳都有什么用处,富有什么营养呢。 这里所说的榴莲壳并不是指整只的外壳,而是指硬壳里面的那一层白色的瓤。无论是用榴莲壳制作菜肴,还是把榴莲壳用于食疗,都只是取用那层白色的瓤。下面来了解榴莲壳的功效和作用。 榴莲壳是非常优秀的降火良品,用它制作菜肴或煮水饮用都有极好的降火效果。榴莲肉吃多了就很容易上火,只需要取适量榴莲壳加水和少许盐煮开,把煮好的水喝下即可防治吃榴莲引起的上火。秋季等容易上火的季节,也非常适合用榴莲壳煲汤饮用。 榴莲壳不仅具有良好的滋阴美容作用,而且还能用于皮肤瘙痒等皮肤病的治疗,只需要将榴莲壳煎水泡澡即可见效。如果经常用榴莲壳煮水洗澡,就能对皮肤起到很好的养护作用,并能抑制皮肤瘙痒等皮肤病,尤其对老年性瘙痒病的疗效较好。 用榴莲壳与鸡肉、排骨等肉类食材一起煲汤,不但能让煲出的汤味道鲜美,而且还具有良好的补血益气及滋阴补肾功效,对胃寒的患者也有极好的食疗效果。 吃了榴莲后就会留下难闻的臭味,嘴巴里和手上都会留有榴莲的味道,喝点用榴莲壳煮的水就能去除嘴巴里的臭味,再用煮出来的水洗洗手,手上的榴莲味也会消失。 更简单的方法是取适量开水放在榴莲壳里泡一会,喝一点泡好的水并冲洗双手即可。 榴莲壳里含有一种蛋白水解酶,服用后能溶解体内的血液凝块,并促进药物对病灶的渗透,从而起到改善血液循环和消炎、抗水肿的作用,对支气管炎、急性肺炎、乳腺炎和视网膜炎等疾病均有疗效。 如果你不小心被榴莲壳上的刺刺伤,也可以用榴莲壳敷在刺伤处,很快就好。 马来西亚的一名教授发现,将榴莲壳内层的白瓤加工成粉末,服用后能帮助排除身体内的重金属,每天取1至2克这种粉末,用开水或果汁送服均可。 1、煮成淡盐水饮用 吃过榴莲后为了避免上火,可将榴莲壳放在锅里加水煮开,加适量盐调成淡盐水,放凉至不烫嘴的时候喝下,既可避免吃榴莲上火,又可清除嘴巴里的榴莲味。用榴莲壳煮水喝也适用于其它原因引起的上火。 2、用榴莲壳做酒酿果粒 取适量榴莲壳冷水下锅烧开,继续煮3~5分钟后捞出扔掉。加入一盒酒酿烧开,加入切好的苹果粒或其它果粒,关火即成,既美味好吃又能清热去火。 3、做成粉末送服 将榴莲壳晒干后再研成粉末状,每天取1至2克粉末,用开水和果汁混合均匀后饮下,可清除体内的铜和铅等有害的重金属。经常在重金属环境下工作的人,可将用量增加至每天5至10克。 4、用榴莲壳煲汤食用 用榴莲壳煲汤是榴莲壳最常见的吃法,主要是和肉类食材搭配成汤,能让汤味更加鲜美,而且具有清热降火、补血益气和滋润养阴等养生功效。用榴莲壳煲汤的方法非常多,如榴莲壳瘦肉汤、榴莲壳猪骨汤、榴莲壳排骨汤、榴莲壳老鸭汤及榴莲壳煲鸡汤等。 把榴莲壳里面的白瓤切下来以后,切成大块放在锅里并加入适量清水,煮至白瓤充分绵软后关火。捞出已经煮软的白瓤,直接扔掉或者加点调味料吃掉都可以。锅里剩下的汤水静置沉淀或用纱布过滤,弄干净以后掺在洗澡水里就可以了,也可以用煮出的汤擦洗身体。 用榴莲壳煮水洗澡需要注意一点,因为煮出的汤水染到毛巾上面就会发黄,所以最好用旧毛巾或黄色的毛巾,别用新毛巾或白色的毛巾。 用榴莲壳煮出的水洗完身体后,最好不要马上用清水冲洗,这样才能达到更好的保养皮肤的效果,是很好的纯天然沐浴护理剂。有些人担心榴莲壳煮出的水会带有榴莲的臭味,其实煮出的水一点榴莲臭味都没有,而是很好闻的天然香草味道。 由此可见,榴莲壳的功效也不亚于果肉本身,所以人们在兴津津有味的品味到榴莲果肉的同时,不要忘了榴莲壳的吃法也很多,而且保健效果也很强大。所以不要浪费了榴莲的果壳,它在人们生活中,也有妙处可言哦。一、降火
二、美容和治疗皮肤病
三、补血益气
四、清除榴莲臭味
五、消炎、抗水肿、改善血液循环
六、排除体内重金属
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