生活中有不少生活用品看似平常，其实可能包含着大量毒素，一定要多多留心。
1、洗碗液和洗衣粉
部分洗碗液和洗衣粉中都含有磷酸盐和碳酸钠，容易引起过敏反应。
替代方案：使用不含磷酸盐的产品。
2、染发剂
染发剂能够渗入头皮，被吸收到人体内。欧盟委员会就曾发布了22种禁用于染发的化学制品。
替代方案：相信自然就是美。
3、含镍的珠宝
含镍的珠宝和首饰可能会导致发生接触性皮炎。
替代方案：尽量佩戴黄金或铂金制成的首饰。
4、化纤床单
化纤床单中可能含有过量的甲醛，而甲醛会对皮肤和呼吸道造成刺激，引发疾病。
替代方案：尽量使用纯棉或针织的床单。
5、空气清新剂
多数空气清新剂都含有有毒物质苯酚。人体吸入苯酚后，会发生呼吸困难、头痛和刺激眼睛等症状。接触皮肤还会引起脱皮、麻疹等皮肤疾病。
替代方案：使用天然的方法清新空气，比如养盆栽植物，或摆放柚子皮、橘子皮等。
6、漂白剂
大多数漂白剂都喊有都含有强的腐蚀性的化学物质——次氯酸钠。它会释放出具刺激性的有毒气体，接触过度可损伤肺部和头发。如果将漂白剂和经常被用作家庭清洁剂的氨水产品同时使用，危险加倍！两者会发生化学反应，释放出剧毒气体——氯气。
替代方案：对于难以洗净的污点，可以使用柠檬反复揉擦。
7、人造地毯
不少人造地毯都含有不稳定有机化合物，产时间接触可能会引发过敏性疾病。
替代方案：选购天然纤维如棉花和羊毛所制的地毯。
8、清洁粉
很多用于清洁玻璃窗户的清洁粉都含特殊的氨气味。而这种气味会对皮肤造成刺激和腐蚀，还会引起眼睛和肺的不适。长期接触氨，甚至可导致肝损伤。
替代方案：用两汤匙的醋，兑上一升热水，再用布蘸湿后擦玻璃。
9、厕所清洁剂
厕所清洁剂通常含有毒物质萘，会皮肤、眼睛和呼吸道造成刺激。大量吸入会损伤人的肝脏和肾。
替代方案：将250毫升白醋倒入便池内，隔天再刷。
10、指甲油清洗剂
指甲油清洗剂通常含有丙酮溶剂。长时间使用，能导致头痛和精神混乱。
替代方案：不涂抹指甲油，自然也就不用清洗剂了。
11、塑料玩具
某些塑料玩具中可能包含邻苯二甲酸酯。有研究指出，长时间与邻苯二甲酸酯接触会导致生殖器畸形。
替代方案：选用木质玩具。
12、鞋油
鞋油中含有硝基苯，会毒害中枢神经系统，可引起头痛和嗜睡。
替代方案：使用棉布蘸取适量橄榄油和滴上几滴柠檬汁，涂抹鞋子，几分钟后擦干即可。
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