小篮球课堂 | 吃透3秒、5秒违例规则 可别白送分！

为了增加篮球比赛的激烈程度，保证比赛的公平公正，所以在规则上设定以下时间要求：3秒规则、5秒规则。违反上述规则，均判给对方掷球入界。

但是，3秒和5秒分别是指的是小篮球比赛中哪个部分的时间限制呢？那么，今天我们的小篮球课堂就为大家科普一下，小篮球赛场上的时间限制，小球员们在比赛的过程中一定要记得千万不要违例哟。

三秒规则

控制球的一队在他的前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队队员不得停留在对方限制区内超过持续的3秒。但是，为了投篮进行运球时，可以超过3秒。

5秒规则——严密防守

被严密防守的队员在5秒之内没有传、投或运球将被宣判一次违例，将球判给对方掷球入界。

5秒规则——掷球入界

掷球入界队员从裁判员手中接到球后，应在5秒之内完成掷球入界。

5秒规则——罚球

罚球队员从裁判员手中接到球后，应在5秒之内投篮出手。

以上就是小篮球比赛中3秒违例与5秒违例的四种场上情况。小球员们在场上认真拼搏的同时也一定要注意时间的把控，在规定的时间内完成进攻哟。