对于从事小篮球运动执教工作的教练们来说,7-8岁的孩子可能是最难管理的,教练们往往苦于跟孩子反复强调一件小事,体验被孩子们“支配的恐惧”。考虑到这一点,中国小篮球推出《教练必修课》系列,希望为各位教练员们提供一份实用的教学秘籍。
01 | 讲解与示范 |
二.教练员在讲解时,应该采用单腿跪姿或弯下腰的姿势,这样有助于孩子们感觉是在与教练员平等地进行交流。
低年龄段孩子方位感不强,可能左右不分。因此,示范多以镜面示范或背面示范为主,且力求准确、标准。
02 | 方法与措施 |
一.教练员要学会创设轻松、愉快、安全的联系情景,让孩子们在教练员的指导下自己探索学习,避免“填鸭式”的灌输、单调的重复模仿。
例如,问孩子们这样的问题“看看谁最棒,谁能想出更好的方法”,让孩子们大胆地探究学习。
二.教练员选择的学习内容或活动水平要考虑孩子的“最近发展区”,即孩子们能够努力完成的水平。
训练和比赛有必要通过游戏的形式进行,并且也不一定总是用小篮球进行。例如,“徒手抓人”游戏就非常有助于发展变向、急停之类的动作技能。
四.教练员应该避免不断地指示某些事情具体应该怎么做,而是应该了解孩子们想做什么,并且让孩子们探索怎么去做。
五.在游戏和比赛中,教练员应避免孩子们将所有注意力放在竞争的胜负上,而同时要关注他们是否在运动中收获了进步,并且在参与中获得了乐趣,是否发展了新的技能,是否对比赛有了新的认识。
让孩子们感受到自己的点滴进步,体会在游戏和比赛中是否做到了一些自己以前做不到的事情。
03 | 激励与评价 |
教会孩子们之间用击掌的方式相互鼓励。教练员也可以用这种方式对队员在活动、比赛中的表现加以肯定。
经常使用充满正能量的语言鼓励孩子们,如“你真棒”“加油”等。对完成动作稍微有困难的队员说:“你很棒的,再尝试一下,一定能够完成。”
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