40岁以上，男人最应该知道的8大穴位，养生必备，建议收藏！

1、养生必备穴——内关穴
养护心脏穴，助于血气畅通

2、养生必备穴——气海穴
具有益气助阳、调经固经的作用，能辅助治疗男子遗尿、勃起不坚、遗精、滑精等。

3、养生必备穴——足三里
调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。

4、养生必备穴——肾俞穴
具有补益肝肾、填精益髓的作用，能治疗遗精、勃起问题、遗尿、腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、耳鸣等。

5、养生必备穴——关元穴
能治疗性功能低下、早泄以及食欲不振、体倦乏力。

6、养生必备穴——中脘穴
也叫养胃穴，急性胃刺痛、慢性胃不适、可促进消化

7、养生必备穴——合谷穴
清热止痛穴，有清热解表、镇静止痛的作用，对头面部疾病，有很好的缓解和治疗作用

8、养生必备穴——委中穴
解腰背酸痛穴，长期久坐、姿势不当造成腰背和肩膀不舒服的上班族或常感腰酸背痛的老年人，常按委中穴可以通畅腰背气血。