不叫苦。苦难是生命的真相，当然，如果人生是来受苦的，也要因为我们所受的苦，而使别人不必再受同样的苦。苦难使生命深邃。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们已经很优秀，老天为了使我们更优秀，所以给我们许多磨练与考验。吃苦也是吃补。

不怕烦。我们常常为俗事烦心，有事烦总比没事烦好。烦什么？不只是烦自家的事，也要有胸襟与气度烦众人的事，“利己是生命的基调，利他是生命的价值。”人生的责任，不只希望自己过好日子，也要能帮助亲朋好友、众生过好日子。你好，我好，大家好，才是真正的好。

不抱怨。我们的付出，有时不能得到相等的回报，甚至有时还会被误解，遭受委屈。“公道自在人心”，为人处世最重要的就是向自己的生命负责，向自己的行为负责。只要是真诚、善良、无私、奉献，自可无怨无悔，无愧无疚。

不喊累。“欢喜做，甘愿受。”做了不要怨，怨了不要做。怕热就不要进厨房，天底下没有不劳而获的事，今天不流汗，明天就流泪，我们宁可流额上的汗，不要流眉下的泪。辛苦付出，就是希望明天会更好，为了明天会更好，努力要趁早，天天追着时间跑。