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40岁以后,要学会自己给自己幸福!(经典好文)
yanmozhu
>《感悟人生》
2017.10.23
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人老了
总是期望子女、朋友、社会
能多给自己一些关注和关爱
觉得只有这样
自己才能过得幸福快
乐
可是,到了这个年纪
子女都已成家
有自己的生活和世界
朋友偶尔也会很忙
不能一直陪你唠嗑聊天
就连你的老伴
也都会有顾不上你的时候
所以,40岁以后
要学会自己给自己幸福
1、追求独立
和年轻人一样
我们中老年人
也要争取独立
年轻时候存的养老钱
每个月的退休金
要多花在自己身上
经济独立了
自己想吃的时候可以吃好
想玩的时候就去玩
完全不用朝子女伸手
自由自在
40岁以后
我们更要在精神上独立
不要太依赖他人
太迁就他人
保留自己的个性
这样哪怕一个人的时候
也能过得很好
洒脱又随性
2、善待自己
很多中老年朋友
退休后选择了
继续为家庭无私奉献
舍弃了自己的自由时光
当起了
“家庭保姆”、“研究孙
”
这样的老人是伟大的
也更应该好好对待自己
家里的事情再多
也要给自己留点时间
做自己喜欢的事情
儿女工作不怎么忙的时候
主动给自己
放假,休息放松
逛街购物的时候
不要总是想着给儿孙买
也给自己买点好吃的
好穿的、好用的
生活会过得更舒心
3、放弃比较
人生80%的痛苦
来源于比较
那些喜欢比较的人
往往看不到自己的幸福
只会眼巴巴的
羡慕别人的快乐
身在福中不知福
40岁以后,就要明白
日子是自己的
心情也是自己的
常常提醒自己
少一些斤斤计较
少一些事事比较
生活就多几分幸福
4、少发脾气
人上了年纪
心思会更加细腻敏感
有些朋友过度焦虑
常为生活琐事烦躁不已
容易脾气暴躁
哪来的幸福快乐可言呢
其实
人生中除了生与死
其他的都是小事
告诉自己
要有一颗平常心
少生气,少悲伤
遇事不钻牛角尖
不管钱多钱少都开心
不管吃荤吃素
都觉得饭菜很香
5、继续学习
孔子曾经说过
“发愤忘食,乐以忘忧
不知老之将至云尔”
意思就是说
“一个总是在
学习和劳动中
讨生活的人
快乐得把一切忧虑都忘了
是不会察觉自己快要老了
做一个活到老的新老人
你会发现自己精气神极好
老得很有风骨和气质
有如此之好的状态的人
中老年怎么不会幸福快乐呢
6、放飞自己
人老了
更舍不得家庭
但再怎么舍不得
也不要总是围着家转
我们也要有
自己的精彩世界
培养一两项爱好
偶尔去旅游
和好朋友聊天游玩
有自己的生活圈子
有自己的生活爱好
收获更多精彩和幸福
中老年朋友啊
不要傻傻地等
幸福从天上掉下来
因为幸福
其实就在我们自己的手中
自己创造的幸福
才最稳,最牢
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