40岁以后，要学会自己给自己幸福！（经典好文）

欢迎您

• 
• 人老了

  总是期望子女、朋友、社会

  能多给自己一些关注和关爱

  觉得只有这样

  自己才能过得幸福快乐

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• 可是，到了这个年纪

  子女都已成家

  有自己的生活和世界

• 
• 朋友偶尔也会很忙

  不能一直陪你唠嗑聊天

  就连你的老伴

  也都会有顾不上你的时候

• 
• 所以，40岁以后

  要学会自己给自己幸福

• 
• 1、追求独立

  和年轻人一样

  我们中老年人

  也要争取独立

• 
• 年轻时候存的养老钱

  每个月的退休金

  要多花在自己身上

• 
• 经济独立了

  自己想吃的时候可以吃好

  想玩的时候就去玩

  完全不用朝子女伸手

  自由自在

• 
• 40岁以后

  我们更要在精神上独立

  不要太依赖他人

  太迁就他人

  保留自己的个性

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• 这样哪怕一个人的时候

  也能过得很好

  洒脱又随性

• 
• 2、善待自己

  很多中老年朋友

  退休后选择了

  继续为家庭无私奉献

• 
• 舍弃了自己的自由时光

  当起了

  “家庭保姆”、“研究孙”

• 
• 这样的老人是伟大的

  也更应该好好对待自己

• 
• 家里的事情再多

  也要给自己留点时间

  做自己喜欢的事情

• 
• 儿女工作不怎么忙的时候

  主动给自己

  放假，休息放松

• 
• 逛街购物的时候

  不要总是想着给儿孙买

  也给自己买点好吃的

  好穿的、好用的

  生活会过得更舒心

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• 3、放弃比较

  人生80%的痛苦

  来源于比较

  那些喜欢比较的人

  往往看不到自己的幸福

  
  

• 
• 只会眼巴巴的

  羡慕别人的快乐

  身在福中不知福

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• 40岁以后，就要明白

  日子是自己的

  心情也是自己的

• 
• 常常提醒自己

  少一些斤斤计较

  少一些事事比较

  生活就多几分幸福

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• 4、少发脾气

  人上了年纪

  心思会更加细腻敏感

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• 有些朋友过度焦虑

  常为生活琐事烦躁不已

  容易脾气暴躁

  哪来的幸福快乐可言呢

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• 其实

  人生中除了生与死

  其他的都是小事

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• 告诉自己

  要有一颗平常心

  少生气，少悲伤

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• 遇事不钻牛角尖

  不管钱多钱少都开心

  不管吃荤吃素

  都觉得饭菜很香

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• 5、继续学习

  孔子曾经说过

  “发愤忘食，乐以忘忧

  不知老之将至云尔”

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• 意思就是说

  “一个总是在

  学习和劳动中讨生活的人

  快乐得把一切忧虑都忘了

  是不会察觉自己快要老了

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• 做一个活到老的新老人

  你会发现自己精气神极好

  老得很有风骨和气质

• 
• 有如此之好的状态的人

  中老年怎么不会幸福快乐呢

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• 6、放飞自己

  人老了

  更舍不得家庭

  但再怎么舍不得

  也不要总是围着家转

• 
• 我们也要有

  自己的精彩世界

  培养一两项爱好

• 
• 偶尔去旅游

  和好朋友聊天游玩

  有自己的生活圈子

  有自己的生活爱好

  收获更多精彩和幸福

• 
• 中老年朋友啊

  不要傻傻地等

  幸福从天上掉下来

• 
• 因为幸福

  其实就在我们自己的手中

  自己创造的幸福

  才最稳，最牢

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