驾驭你的烦恼

来自慧文

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主讲 | 慧文

大家有没有读过心经？

学员：有

心经开头第一句话是什么？

观自在菩萨

观自在是观世音菩萨的另一个名称。

为什么叫观自在？

你看我们现在的人，你觉得过得自在吗？

学员：不自在

当你过得不自在，你就会让谁不自在？

你会让别人不自在，所以不自在就是烦恼的意思。

在生活中，如果你无法驾驭你的烦恼，你内心中就会变得不自在，就会很辛苦。

当你不自在的时候，你身边的人会不会过得很自在？

学员：不会

不会吧，你会烦恼他，对不对。

本来人家在那里好好的，你没事就会找点事，让人家不自在。

为什么你会让人家不自在？因为你自己不自在。

 

这个烦恼是怎么来的呢？

观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空。

我们先把关键字写下来。（写字）

照见五蕴皆空，这个就是关键。

心经里面经常会讲到一个字，什么字？

学员：空

经常会讲到一个空字，你们有没有发现？

先了解一下，大家对空是怎么理解？你们觉得什么叫空？

学员：放下，什么都没有。

学员：空就是零。

学员：有也是无，无也是有。

有也是无，无也是有。很有禅意，掌声鼓励一下。（）

讲得很对。

什么是空呢？如果什么都没有？那叫什么？

那叫顽空，也叫断灭见。你没有了嘛，什么都没有。

那如果什么都有呢？这个就叫执着了，认为这个是实有的，你就会很执着。

当你能够能够关照到自己的不自在，自己的那个烦恼的时候，那你就能驾驭你的烦恼了。