@梁勇君:找教练+请点评下我的反手攻球,谢谢
0713王晶教练答球友问 来自乒乓国球汇 00:00 01:59
这位朋友你好,看了你的反手视频,非常棒!推拨动作很顺很稳定,出手的时机也很固定,所以咱们下一步就是进阶的问题!
你现在的这个动作在护球方面会比较好,但是如果想在相持过程中去做加速做质量就有困难了。
反手比起正手的优势就在于,它可以向身体外侧通过前臂手腕甩出力量,正手只能向身体内侧做收,这是两种发力的感觉,所以反手我们要充分利用好手腕和前臂的优势。
很多业余球友一开始练的时候,都会模仿高水平运动员的动作和技术,忽略像推拨这种基础类技术,而直接去练拉撕。这样的话,就会失去掌握最宝贵基础手感的机会,进阶起来是非常困难的。练球一定要讲究方式方法和先后顺序,老一辈的运动员,甚至再往前的老前辈们的打法是非常宝贵的,先进的技术都是从最基础的技术一点点演变而生的!这一点希望业余圈的朋友们一定要引起重视!
下面小视频里我给你示范了一下细节和练法。希望对你的进阶问题起到帮助作用,谢谢!
你也想问?……
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