【找教练】正手打不好？只和一个点有关系！-乒乓国球汇

红双喜邀您共赏

@顺其自然：找教练+我正手打不好，请教练给指点一下好吗？我好改进，多谢！

0924王晶教练答球友问 来自乒乓国球汇 00:00 02:14

啥原因？

这位朋友你好，看你的问题是说正手总打不好。

看了一下视频，我发现你打球的动作整体架构还是挺好的，而且并不是像你说的总打不好。

我看是击球点位不合适的时候才会出现打不好的情况，也就是说击球点不够固定，然后用手去找球了，所以就经常会出现翻盖拍面的动作。

根源在腿上

如果从根儿上解决这个问题的话就要练腿。

现在腿第一站的高，第二动的频率低。至于腿站的高这一点，你可以根据自己身体条件的情况适度降低。因为接触过的很多人膝盖有伤的，包括年龄偏大的，确实不太适合蹲太低，所以这一点咱们自己把握一下度。当然如果可以完成好这个动作是最佳，这是一个。

另一个就是无论你是否可以把腿压低，咱们都要增加移动的频率，最好是每个球都去动，不光是左右移动还要试着学会前后移动，这样会使击球点相对更加固定。

而且你总去动脚的同时无形中就练到了判断，提高了判断的能力，那击球点位就会更加固定，这样就会越来越好。

希望我说的可以给你带来一些帮助，谢谢！

你也想问？……