请注意：颈椎病又来祸害你了

 

【案例】

小刘是公司职员，平时在办公室工作，前两天早上起来，突然感到天旋地转，差点摔倒了，想吐，出了一身虚汗，然后拍了片子说是颈椎轴线不直，颈椎C 4 、C 5 棘突左偏，生理曲度存在，不知啥意思，现在就是感觉头晕，一动就晕，这才20多岁啊，该怎么办啊？

其实，这是一例典型颈椎病患者的表现。

 

请注意：颈椎疾病正在疯狂侵害你的健康

尽管头晕的低头族看诊越来越多，但更多的低头族经常手麻头晕，却没有引起丝毫的重视!他们并不知道头晕、头昏、心慌、恶心、眼胀、颈痛、手麻等等的信号是在告诫他们，他们的颈椎出现了问题!他们更不知道的是这些问题就算去看诊，往往得到的结论是“正常”。潜在颈椎疾病的人群究竟该何去何从?

 

告诉你：颈椎病的危害程度有多大

1、反复发作的头晕、头痛，重度者会出现偏头痛的症状。

2、中风：经不完全统计，中风病人有90％以上都有颈椎病。

3、颈椎病患者常表现为失眠多梦、易激动、心烦意乱，神经衰弱等。

4、胸闷、气短、心前区疼痛，食欲低下，上腹胀满、疼痛，颈部不适、酸痛，活动时出现嘎巴响声。

5、颈部僵直，稍活动即出现“电击样感”、头冒金星等。

6、猝倒，日常活动中突然昏倒于地，约3分钟后自愈。

 

小贴士：科学预防颈椎病

1、最根本的是要纠正与改变学习时的不良体位。不要偏头耸肩，正面注视书本、电脑、电视等。

2、注意休息，避免一个姿势保持过久。

3、注意防寒保暖，避免颈部受凉。

4、忌寒凉、辛辣食品。忌烟酒避免大量饮用咖啡浓茶，油腻食品。

(本文系康教授说健康创作，编辑：余媛，欢迎转载。传播健康，收获善意…）