邀请营地教育者 自测心理健康素养

图源：风之原2018冬令营《博鳌论坛·对话未来》

心理健康素养是营地教育者必须的养成。

中国登山协会“全国初级营地指导员培训”课程体系中，在五天的连续培训中，专门设立了一课——《青少年儿童身心发展特点》，共3课时。

短短的3课时，无法系统地讲授心理发展和心理健康，但是对于广大非心理学背景的营地教育者来说，是一个难得的开始。

建议营地教育者从此启动心理学的学习，理由如下——

①心理学，尤其发展心理学，能为营地教育提供专业的、科学的、系统的观察营员的框架；

②学习心理健康知识，能提高营地教育者对营员状况的评估敏感度，为做出合理的决策提供参考信息；

③营地教育者保有自身的心理健康，对于自己，对于营员都是非常重要的；要做到这一点，除了心理健康知识的学习，建议参照心理工作从业者的做法，进行深度的个人体验；

④团体心理学，能教会营地教育者对团体动力的阅读，从而能更好地对营会进行组织；

⑤心理学的众多视角，都会对营地教育提供不同角度的重要参照，比如《积极心理学》《存在心理学》《精神分析》《心理分析》《人本心理学》《家庭心理学》等等。

营地指导员学习心理学过程中，有几点注意事项——

①通过权威、专业的途径进行学习。现在鸡汤伪科学满天飞，要学会判别。

②把学习重点放在通过心理学读懂营员，不要急于学习操作技术。

③入门阅读范围要宽。一下子钻进某个分支，会失了全面观，容易误读。

④不要寻找“心理学真经”，期望找到一本“真经”，闭门修炼，即刻出关包打天下，这是非常危险的想法，道理同③。

入门学习心理学，归为四个字——多学少用

在此，提供中国科学院心理研究所国民心理健康评估中心最近开发的一份《心理健康素养问卷》，请大家来自测一下，给自己的心理健康知识水平打个分。

花费时间约为15分钟。