夫妻关系应该是家庭关系的核心，很多老年夫妻的恩爱非常让人羡慕，但是也有的老年夫妻在这个时候出现了新的矛盾、新的问题。下面由赵国秋老师讲讲如何调适老年夫妻关系。
实际上老年夫妻关系和老年的心理健康和身体健康之间的关系是非常密切的。我从医30多年，尤其要对我们电视机前的老年朋友们说一句，我们老年人，非常注意自己的身体健康状况，而忽视了心理健康，其实医学和心理学有大量的研究，结果发现心理健康的人、情绪积极向上的人、晚上睡眠好的人，身体健康状况明显地要比那些心理不健康、睡眠不好的人要好得多。
这个就叫身心相关，就是说心理的状态将直接关系到他的身体健康，它的中间机制实际上是通过人体体内的免疫系统的免疫功能来加以实施。在潜意识里面，我们经常可以看到，当一个人的情绪很低落、人际关系很糟糕、夫妻之间不和睦以及由此而导致的抑郁症，焦虑症、强迫症等等，这个时候，我们的免疫系统的这个免疫功能明显的低下，反之亦然。如果说夫妻关系是很融洽的，就像你刚才说的，老了以后手挽着手到公园里去散步，小区里面去走走，不仅他们自己觉得幸福，周围的人看他们都觉得很幸福。像这样的人，他们的身体健康水平明显的要好，慢性疾病发生的概率就小。
有些重大的疾病，比如说冠心病、甚至于肿瘤，患病的概率就明显的要小得多。所以我们说，夫妻关系说到底也是一种人际关系，我们今天在这里讨论老年的夫妻关系不仅关系到我们老年人自身的心理健康和精神快乐的问题，而且更重要的是直接关系到老年人的身体是否健康的问题。那么刚才主持人也把问题提出来了，为什么20年、30年、40年甚至50年都走过来了，以前到没什么问题，到了晚年婚姻生活反而出现这样那样的问题。
这在老年夫妻的群体里面，确实可以看到占有一定比例。究其原因，大家离退休后，需要考虑其他的问题少了，整天两个人眼睛对着眼睛。原来各自在各自的工作岗位上的时候，共同的语言可能更多的涉及到，比如说是工作，家庭里面的这些小孩子等等的这些问题多一些。而现在工作这一话题没有了，现在所有的话题都集中在家庭内部问题这一块。又由于男女本身的性别、心理差异，男性的老年朋友，总体上，总是比较大大咧咧，而我们的女性朋友呢，相对来说体会会比较细腻点，感觉也比较微观化一点。在这样的情况下，很容易产生磕磕碰碰，所以，今天我们讨论老年夫妻关系的问题，我觉得非常有意思。
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