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值得注意:听力下降可能引发认知症!

医学界提出的认知症九大风险因素

听力损伤
◎ 未完成中学教育
◎ 吸烟
◎ 抑郁
◎ 缺乏运动
◎ 社会隔离
◎ 高血压
◎ 肥胖
◎ 糖尿病

       听力作为认知症的风险因素,近几年才逐渐被重视起来。流行病学研究表明,听力每损失25分贝,在认知退化上的作用就相当于老了七岁。听力损失越严重,患认知症的风险也越高。

       当听力下降时,听觉通路受到抑制,大脑的输入(刺激)明显减少,影响听力损失患者的语音识别能力,大脑听觉皮层萎缩。当老年人出现听力障碍后, 与外界的交流会变得困难, 他们就会逃避用脑思考问题, 语言交流等行为也会减少, 长期下去则会引发认知症。

       如果一个人在听力下降后及时进行干预辅助维持听力,如佩戴助听器,那么不仅可以改善听力,还可以保护大脑。而且,患认知症的风险将与听力正常者没有区别。所以,在听力下降后,一定要及时去医院做听力测试,以获取及时恰当的干预。


       老年人该如何保护听力呢?专家建议以下三个方面需特别注意:
       1、不要经常掏耳朵。经常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎,还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时,可以用棉签蘸少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B、维生素C和鱼肝油。
       2、注意避免噪声。不断处于噪声环境会使人烦躁不安、失眠,以致血压升高、心脏排出血量减少,故影响内耳供血。在用耳塞收听时不宜时间过长,且配戴助听器时音量应调控适当。
       3、慎用药。应尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等,因为老年人解毒排泄功能低,应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。        
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