〈 主厨教你 〉如何煎好一块鸭胸肉！！

「香煎鸭胸肉」

准备材料

鸭胸肉 / 盐 / 胡椒

制作步骤

1. 鸭胸肉用纸巾擦至全干。

2. 带皮面划上刀口，注意不要划伤肉质部分。

3. 撒上盐和胡椒调味。

4. 放入平底锅中，中高火先煎带皮面；

约6分钟后，翻面再煎4分钟。

* 后期可将鸭胸肉夹起，侧边加热

5. 置于室温，10分钟后再切开装盘。

鸭胸肉本身就有着鸭肉独特的味道，经过鸭油的香煎后，变得更加浓郁。因此法国人搭配鸭胸肉的酱汁，大多都是酸甜口味的，用来解去鸭子的油腻。常见用来制作酱汁的有橙子、甜洋葱、樱桃、蜂蜜等，这就来推荐三款酱汁～

经典苦橙酱

制作焦糖，然后加入苦橙汁、白醋和盐，保持小火且不断搅拌，直至焦糖融化混合。

红酒李子酱

炒软红葱后，加入李子肉与糖，糖化后加入红酒和鸡高汤，小火加热至浓稠即可。

子姜菠萝酱

姜末过油，加入菠萝块，稍煮出汁后，加入白醋和糖，加热至糖化，浓稠即可。

当然，鸭胸肉配酒也是不可以少的。最常见的搭配就是和黑皮诺葡萄酒 Pinot Noir，因为煎鸭胸肉油脂丰厚、带有一丝丝的野味，搭配入口柔和细腻且微酸的黑皮诺，再适合不过啦！