健康心率的五级标准,看看你是哪一级?
A级标准:55-66次每分钟
B级标准:67-73次每分钟
C级标准:74-79次每分钟
D级标准:80-87次每分钟
E级标准:≥88次每分钟以上
A级是最健康的,E级是最危险的,心率最好控制在C级或更低以下,心率达标也会降低心梗的发生几率。您的心率在哪一级呢?留言告诉我!
我是张兰凤医生,有高血压、冠心病、心梗等心脑血管疾病问题,留言告诉我,我来为您解答!
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