1、心有寒：胸闷、脸色苍白、出冷汗、嘴唇发青或暗、爱长斑；
2、肝有寒：情绪低落、容易惊醒、多梦、担心受怕、腹部隐痛；
3、脾有寒：口水多、舌苔厚、齿痕多、消化不好、喜热怕冷、四肢凉；
4、肺有寒：咳嗽、乏力、气喘、易感冒、出冷汗、怕风怕冷、流清涕；
5、肾有寒：腰酸腰痛、尿频尿多、四肢冰凉、下肢怕冷无力、腹泻；
6、胃有寒：一吃点凉的就拉肚子、平时容易肚子痛；
7、子宫寒：痛经、血瘀、手脚凉、肚子周围都是冰凉的。
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