4味草药，让你安睡一整晚

2个月，失眠没了，躺下就能睡着，也不头晕脑胀了。

方子：由百合、酸枣仁、合欢花、柏子仁四味药组成。百合是一种性微寒、味甘苦的中药，在人体中可以归入心经、肺经，能起到非常好的清心安神以及润肺止咳的功效，不仅可以治疗失眠多梦、虚烦惊悸、精神恍惚，还可治疗咳嗽、痰中带血等阴虚肺燥症状。酸枣仁是一种可以治疗心肝阴血不足型失眠的有效方法，中医认为，酸枣仁的性平、味甘，在人体中可以归入心经、肝经，能起到非常好的益阴敛汗、养心安神的功效，可有效缓解心肝阴血不足导致的惊悸怔忡、烦躁不安、烦渴、盗汗等症状。合欢皮是一种具有安神解郁、活血消肿等作用的药物，对失眠的治疗有一定的效果，同时还可以缓解情志抑郁导致的郁闷不乐、烦躁不安、健忘等症状。柏子仁性平味甘，有非常好的养心安神、润肠通便的作用，不仅可以缓解血不养心导致的失眠症状，还可用来治疗血不养心引起的惊悸、盗汗、唇甲色淡、面色少华、头昏目眩、便秘等一系列症状。


患者女性，36岁。诉寐少，每晚睡3~4h，已3年，现头晕、心烦易怒，咳嗽，生气后左胁部疼，月经先期，便干。每日服用艾司唑仑助眠。
辨证：肝郁化火伤阴。治法：养阴柔肝、舒肝。


调治了2个月，上述症状皆除，每晚可睡8h左右。#失眠##中医##睡不着#