补阳的最好办法就是化痰，中医教你 剜除一身痰湿 把阳气补到骨子里

有句话叫做“阳气不到的地方就是病”，阳气是人的根基，是人体的“动力能源”，而补阳最好的办法是化痰，为什么这么说呢？中医认为痰湿最伤阳，它就像一个“拦路虎”，堵在身体中阻碍阳气的升发，所以想要补阳，就要先化痰！

当然这里的痰，指的是“无形之痰”，它堵在哪里，哪里就容易生病，像是堵在心上，就容易出现胸闷，气短，心慌，心跳加快，堵在经络里就容易引起腰疼，腿疼，肢体发麻等。

如果不及时的清除，还容易和身体里的血瘀等相互勾结，这时就容易出现肿瘤，结节，囊肿等，所以这时就需要及时清清痰湿了。

这时二陈汤就是一个不错的选择，有燥湿化痰，理气和中的作用，方中只有四味药，其中半夏，橘红，茯苓，甘草均有健脾的效果，中医认为，脾为生痰之源，有运化的作用，可以运化多余的水湿，如果脾虚了，则运化无力，这时就容易出现水湿在体内聚积成痰的情况，所以这几味药，可以通过健脾来恢复脾的运化功能，从而祛除体内的痰湿。

如果痰湿比较重，总是觉得头困身重，嗜睡，容易感到疲惫，一吃点东西就容易肚子胀气，大便没有形状等，可以在二陈汤的基础上加上肉桂，附子这两个补阳大将，来燥湿化痰，从而更好的祛除身体的痰湿。

以上就是我今天分享的内容，以上内容仅供医学科普，如有身体不适，还请到正规医院就诊，祝大家身体健康，我们下期再见。