2019-08-30 13:52:43

大家好，我是喜欢美食的大叔，今天给大家分享一个营养价值非常高的羊肚菌鸡汤。常食羊肚菌，有益肠胃、消化助食、化痰理气、对脾胃虚弱、头晕失眠、滋补身体有良好的作用。

新鲜现宰的老母鸡，先把老母鸡砍小块，切三片姜，一起放进去炖

滋补的食材羊肚菌，煲汤前把羊肚菌泡水两分钟，然后放进锅里一起煮

先是大火把汤煮开，然后小火慢炖两个小时

等汤没那么热，就可以盛汤喝了。炖了两个小时鸡肉的颜色跟羊肚菌一样了，汤色浓郁鲜甜

喜欢这个汤的朋友们，可以自己在家煮，多喝羊肚菌鸡汤提高身体抵抗力

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