拨火罐

雷师兄说 

健康领域创作者

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很多人在家拔罐不知道到底该用多大的力度，留罐具体该多长时间，到底几天拔一次？
1.时间：一般7-10天1次，每次10-15分钟，首次留罐不超过10分钟，适应了15分钟
三五分钟起泡说明你脾虚
2.起泡了怎么办？用消过毒的针贴皮肤横穿刺破，让水流出来就行，别把皮都挑开，撒上云南白药，医用纱布胶布固定，如果出泡、流水了，千万别停，第二天继续，拔到再也不出泡为止
3.慢性病、体虚、老人最适合，皮肉太松、太瘦的人拔罐时间稍微短一些
4.治疗慢性病、皮肤病每次拔罐要30-40分钟，出水、起泡、出血都要第二天继续，一直拔到什么东西也不出了，皮肤愈合很干净才可以停止
主要拔罐位置：疼痛的话，哪里疼拔哪里。如果肺不舒服就拔背部的肺腧穴。腰不舒服就拔肾腧穴，老哮喘拔大椎、肺腧、肾腧穴，时间要超过15分钟，连续拔，把里边的脏东西都拔干净。