哪些食物中的尿酸嘌呤高，哪些低，你一定不知道（mg/100）

1牛肚554
2黄豆芽500
3牛肉89
4海带96
5芦笋500
6龙虾60
7带鱼392
8豆腐56
9猪腰334
10豆浆28
11鸭肝302
12糯米18
13紫菜274
14淀粉15
15猪大肠262
16黄瓜14
17鲢鱼202
18白菜12
19黑鱼183
20面粉一12
21草鱼—140
22玉米-9
23鸡肉-137
24芹菜-9
25瘦猪肉-122
26西红柿-4
27羊肉-112
28鸡蛋-3
29兔肉—108
30南瓜-3

健康是一笔宝贵的财富，随着年龄的增长，
身体各机能逐渐下降，一系列的疾病也会随之而来。
你每天通常会吃些什么，或者是怎么吃的，
都会影响你的健康。
学会养生，则能够让我们的身体强壮，不被疾病缠绕。
综上所述，李博士向大家介绍的养生小知识，希望能过帮助你健康一生！
#知识改变生话# #423 头条知识节#