解溪穴,属足阳明胃经。其名出自《灵枢·本输》,别名草鞋带。
解,散也;
溪,地面流行的经水也;
解溪意指胃经的地部,经水由本穴散解,流溢四方。
通俗的说:就是把腿上的血解运到脚上去,打开一个通道。
解溪穴不仅可以放松身心,改善脑部供血不足。还可去胃热、消肿胀。
具有:舒筋活络,清胃化痰,镇惊安神的功效。
通过按摩解溪穴可治疗扁桃体、咽喉部位的肿胀等。
【定位】
在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处,当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
【灸大夫取穴法】
第1步:正坐垂足或仰卧,足背屈;
第2步:在足背踝关节前横纹中点,与第2足趾正对处,即为本穴。
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