颜之推（531～约591年），字介，琅邪临沂（今山东省临沂市）人。他出生于建康郡（今江苏省南京市）的一个士族官僚之家，为南齐治书御史颜见远之孙、南梁咨议参军颜协之子。12岁时听讲老庄之学，因“虚谈非其所好，还习《礼》《传》”，生活上“好饮酒，多任纵，不修边幅。”他博览群书，为文辞情并茂，得南梁湘东王萧绎赏识，19岁就被任为国左常侍。后投奔北齐，历20年，官至黄门侍郎。公元577年 ，北齐为北周所灭，他被征为御史上士。公元581年 ，隋代北周，他又于隋文帝开皇年间，被召为学士，不久以疾终。依他自叙，“予一生而三化，备苶苦而蓼辛”。叹息“三为亡国之人”。
他的《颜氏家训》共二十篇，是颜之推为了用儒家思想教训子孙，以保持自己家庭的传统与地位，而写出的一部系统完整的家庭教育教科书，被称为家训之祖。这是他一生关于士大夫立身、治家、处事、为学的经验总结，在封建家庭教育发展史上有重要的影响。后世称此书为“家教规范”，很多道理在今天依然有很高的参考价值，今天特选了最经典的12句，以飨读者。
不可以人情冷漠，也不可以冲动做事。
君子处世，贵在能克制自己的欲望，提升个人的品格，做对时代、社会有益的事。
好施舍但是不要骄奢淫逸，要节俭但是不要吝啬。
很有技巧地虚与委蛇，不如坦诚相待，哪怕显得笨拙。
人啊，总闲着就容易变懒，习惯懒着就懒成毛病了。
天下的事，因为实在太难而放弃的，不过十分之一，只是因为懒而放弃的，有十之八九。
父亲不仁慈，儿子就容易不孝顺；哥哥不友好，也就不容易被弟弟尊敬，丈夫不仁义，妻子不温顺也是顺理成章的。
结婚娶嫁，不要贪有权势的家庭，容易惹出祸端。
见识广博了，就不会犯糊涂；听掌握的信息多了，就不会被迷惑。
山里的人啊，不相信这世上有树木那么大的鱼，反之，海上生活的人，就不敢相信有树木像海鱼那么大的。说明了眼界狭隘容易影响我们的认知，要多学多看。
不提升自身，就想名满天下的人，就如同长得丑，却责怪镜子把自己照得不好看一样。
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