老年人的29个注意 29个戒
~~~~~~^~~~~~~^~~~~~~~~^~~~~~~~~^~~~~
($)(((((((($)((((((((($)(((((((($)))))))))))($))))))))))($)
饮食要注意定量,戒时多时少;
吃饭要注意慢嚼,戒狼吞虎咽;
身体要注意保养,戒满不在乎;
休息要注意规律,戒或迟或早;
腿脚要注意运动,戒懒腿懒腰;
娱乐要注意适度,戒没完没了;
老伴要注意照顾,戒相互争吵;
有病要注意早看,戒自主治疗;
无事要注意转转,戒在家憋熬;
家事要注意少管,戒唠唠叨叨;
思想要注意解放,戒延用老套;
心情要注意开朗,戒遇事烦躁;
学习要注意不放,戒嫌书烦报;
家庭要注意和谐,戒你争我吵;
说话要注意儿孙,戒唯我独尊;
琐事要注意少管,戒心烦意燥;
处事要注意公道,戒自找烦恼;
有事要注意沟通,戒自作主张;
大事要注意商量,戒事发东窗;
小事要注意处理,戒烂肉坏汤;
一切要注意放手,戒不痛不痒;
后代要注意扶养,戒娇生惯养;
帮忙要注意添乱,戒看不顺畅;
观念要注意更新,戒老套不放;
生活要注意会过,戒全放心上;
烦恼要注意放下,戒大小背上;
快乐要注意享受,戒給你不让;
幸福要注意珍惜,戒错过时光;
~~~~~~^~~~~~~^~~~~~~~~^~~~~~~~~^~~~~
($)(((((((($)((((((((($)(((((((($)))))))))))($))))))))))($)
联系客服