一生有你 来自锦州发布 00:00 04:18
等我老了，我打算在锦州每天这样过～
已经退休，没有了打卡工作的压力。每天在鸟语花香中醒来，沿着喜欢的滨河路，走走路、骑骑自行车，享受着清晨的朝气，为过去忙于工作而疏忽的身体补上健康这堂课。还可以到东湖公园和南山公园，和同龄人一起打打太极，走走健身步道。
洗去晨练的汗水，带上菜篮子去早市。早市里人声鼎沸，在这里挑选最新鲜的蔬菜和水果，感受人间烟火的凡俗之美。
多年都喜欢浓油咸酱偏重的口味，老了之后一定要重新找回新鲜食材本身的鲜美滋味。
找家早餐小店，坐下来吃早餐。作为锦州人，大清早的怎么可能不来一碗豆腐脑就着大油条？当然如果想换换口味的话，来碗大馅儿馄饨，或是各式米粥加上锦州特色小菜，也是极好的....
谈天
和邻居在小区里、路边随意落座，每天忙忙碌碌，早已淡忘了邻里之情，老的时候才发现，邻里和睦最让人暖心。
午饭
午饭不能太马虎……想着要和儿女一起吃，还是晚上再开火吧。锦州这座城市也是吃货的天堂，各处美食实在是数都数不过来！
午饭想吃点啥？溜肉段、锅包肉、蘑菇炖小鸡……老锦州的口味，通通能满足！
这时候，可能已经吃完午饭，在阳台的摇椅上打个小盹，望望蓝天，看看对面开了的桃花。
阳光正好的午后，带着老年卡坐上公交车到公园里逛逛吧，赏花看景美不胜收。
可以带着孙儿在树荫下散步，放放风筝，累了就坐下看看两河风景……
傍晚
回家路上也都是景致，一年四季，色彩不同，从来不单调！
一天下来，终于能和儿女坐到一起吃饭了。几个爱心满满的家常菜，或许看着其貌不扬，却最是美味。
晚饭过后，可以去市府广场或是古塔公园跳跳广场舞，既强身健体，又与老朋友们联络联络感情。
也可以去夜市逛逛，尝尝各类小吃，感受下年轻人的世界。
或者和孩子一起，感受下锦州的夜景，也是千姿百态啊！
归家
兜兜转转过后，漫步回家。打开手机，刷刷朋友圈，和老友们聊上几句，一定还要满怀期待地看看“锦州发布”，了解下锦城的大事趣事新鲜事，然后在睡梦中继续回味幸福的点点滴滴。
其实人老有什么可怕的？
人老是一种自然的规律，天若有情，天也终须老。
人老了，也无需有太多的伤感和惆怅，
只要我们心态不老，夕阳也许会更红。
等我老了，我就在锦州这样惬意地过每一天。
你呢？
记者王宏刚
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