回奶是用生麦芽好还是炒麦芽好？

首先回答一下题主，回奶生麦芽、炒麦芽都是可以使用的。

经常听到很多宝妈抱怨，我奶汁少，你让我用麦芽煮水喝；我回奶，你让我用麦芽煮水喝；我积食，你让我用麦芽煮水喝；我心情不好，你让我用麦芽煮水喝……难道中药里面就只是有麦芽吗？什么都是麦芽。我们今天就来了解一下麦芽，揭开麦芽的神秘面纱。

麦芽性平，味甘，比较容易被大家接受，归脾、胃、肝经。主要有消食健胃、回乳消胀、疏肝解郁的功效。麦芽在中医作为消食药物，对于积食胃肠胀痛，使用比较广泛，尤其擅长于米面等淀粉类的积食，也是其临床使用的重点功效，炒用加强疗效，中医说的“焦三仙”里面就是使用炒焦麦芽。

对于回乳和催乳，可以说炒麦芽和生麦芽都是可以使用的，需要提示的一点就是用量问题，催乳使用麦芽的使用量一般是低于30g，单用煮水即有效果，而且生麦芽催乳效果大于炒麦芽。使用麦芽回乳的时候使用剂量一般是需要大剂量使用，需要根据孕妇的身高体重来调整用量，一般是需要大于30g的用量的，具体可以看看上面的图片。

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