红双喜邀您共赏
@钱进:找教练+马教练您好,麻烦看下我的动作有什么需要改进的地方?蓝色衣服是我
@马凯旋教练:这位球友直接找到我这儿了,我就给你看看,我们一起探讨探讨。
线路欠妥
正正手攻单线,这是最基本的技术。最基本的线路,切记要从打斜线开始,你们现在打的是直线,而且是球台中线这条直线,没有这样建立正手技术的。
我说的是要打斜线,是从你自己的正手位台角那个位置打到对角斜线去。因为这与你的毛病有直接关系。
你现在击球的那个点,有点儿晚,得转腰+迎前才行,一是你还没有那个好习惯,再有就是你视频里这么打,不用转腰就能打,所以必须改!
时间早一点击球,迎上去击球,转腰其实就是迎前,那样你才能用上手臂的前端。
板形压的过多了,撞击不足,且不说日后发不出力,就现在说,你的球过去后离底线那么远,反而离球网那么近,毫无质量可言,必须打开板形。
就现在说,出界都在所不惜,就是不能打成现在这个样子。连带的,你击球时前臂挥不出去,力全憋死在身体里了。
所以,转腰,迎前,把球打长,是互相关联的,但最重要的是得打斜线,你才能充分的交换重心,把其他细节调整过来。
顺便说一句,陪练方如果用推陪练,他得站到正手位台角附近,用反手推,否则就得用正手挡!记住,我说的是挡!不是攻!
你也想问?……
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