我身边有些球友
从开始接触乒乓到现在
有些年头了
球打的不少
可球技还停留在
中等偏下的水平
遇到高手常常被虐的死去活来
其实道理很简单
因为没有掌握正确的
方法与技巧
而大量重复错误的技法
这样下来
别说三五年了
就是穷其一生
水平也难有提升
今天小编就跟大家分享
3个重要的乒乓球基本技巧
01
前后移动
前后的脚步移动,主要使用的是三步移动的方法,如果需要快速移动时也会使用一步移动。
在练习前后移动时要以实战为基础,在近台时移动的幅度要小,在远台时可以大范围移动。如果身体一边向后退一边击球的话,动作非常难以保持稳定。理想的方法是,从后向前移动的同时进行击球。
02
侧身抢攻
侧身抢攻指的是,原本应该反手击球,但是通过身体的侧向移动变为正手击球。
由于身体侧向移动之后,正手出现了大范围的空当,如果回球的力度不足的话,正手容易受到对方的攻击。所以身体侧向移动之后,往往连接着扣球。
03
大跨步接球
大跨步接球指的是,接对方突然打来的正手球时,本方要进行大跨步跳跃,随后将球击回。
如果横向平行移动的话,往往赶不上接球,所以很容易向斜后方迈步。因此最佳的方法是向斜前方大跨步击球,这样才能掌握最好的击球时机。
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