读者:请问晚上我打坐时,眼睛总会涌出一滴泪一滴泪,不是连续也不是心中感动,不由自主的。白天就好些,这种是什么原因,不用管它就好是吗?
我:那是以前的积累。当放松下来,就会出来。不用在意。
静坐放松的人,流眼泪是常见的反应之一。据我所知,我的大部分读者,在这个过程中,都有眼泪。有人是喜悦的眼泪,有人是伤心的眼泪,有人流眼泪时,似乎没什么情感,就是单纯的流泪,有人流完泪很轻松舒服,有人流完泪感觉头痛。同样是流眼泪,不同人的状态完全不同。这正是生命最有意思的地方。没有任何一个事物或现象,是完全相同的,任何一个事物或现象,都是独一无二的。
流泪,可以有情感,这是来自心理的影响;也可以没有情感,只是单纯的流泪,这是生理上的影响。流泪,可能有外部的刺激,比如有人会迎风流泪,有人见洋葱流泪;也可能没有外部的刺激,比如,有人睡觉时,会不自觉的流泪,打呵欠时会流泪。等等。
流出来的泪水,可能是当前生产的。一个人伤心,流出很多的眼泪,这泪水主要是当前生产的。也可能是以前生产的,但是由于一些原因,没有及时排出去,郁结在体内,当身体放松下来,相应的通道打开,泪水自动就流出来了。
如果没有外在的刺激,没有情感的刺激,只是单纯在放松状态下流出来的泪水,那通常是过去积累的泪水。一般人身体的自我清洁和排泄,总是不够彻底,不够干净的。医学上说人体有代谢废物,有毒素,有积食、宿便、尿不尽,其实没有清洁干净的,远远不止这些。我常常说的积食、积液、积气、积念,都是在说人体不够干净。
世界上,有些事有具体的原因,有些事没有具体的原因。有和没有,同时存在。流眼泪,可能有原因,也可能没原因。解读眼泪的意义,以为流泪一定代表着什么,这是失准的。流眼泪不能代表什么,同样的,不流眼泪,也不能代表什么。
不流眼泪的人,不一定更坚强,流眼泪的人,不一定更脆弱。不流眼泪的人,不一定是坏人,流眼泪的人,不一定是好人。不流眼泪,不意味着内心没有感动,流眼泪,不意味着更感动。流泪还是不流泪,不能代表身体是否健康,也不代表是否有情绪在释放。
流泪还是不流泪,并不重要。重要的是,当身体需要泪水时,泪水能够及时生产出来,能够及时循环和运输。比如,眼睛里进了灰尘,这个时候把眼睛闭一闭,如果有泪水产生,当眼睛再次睁开时,灰尘就会随着眼泪流出去。但如果没有泪水产生,就会有一些麻烦。
有一些人,经过特殊的训练,可以想流泪就流泪,想不流就不流,比如说职业的演员,他们可以通过肌肉的控制或情感的调动,准确的使用眼泪来实现他们的表演。当然,不是所有演员都能做到。这有一个前提,就是他们的身心是比较合一的,能够精准控制自己的身体和情感。
男儿流血不流泪,这是一种偏见。流泪,跟性别无关。中医有一种说法,泪是肝之液。一个肝气郁结的人,在放松的状态下,就比较容易流泪,男女都一样。泪水一流出来,郁结的肝气,就有了一定程度的释放。
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