流眼泪的意义

读者：请问晚上我打坐时，眼睛总会涌出一滴泪一滴泪，不是连续也不是心中感动，不由自主的。白天就好些，这种是什么原因，不用管它就好是吗？

我：那是以前的积累。当放松下来，就会出来。不用在意。

静坐放松的人，流眼泪是常见的反应之一。据我所知，我的大部分读者，在这个过程中，都有眼泪。有人是喜悦的眼泪，有人是伤心的眼泪，有人流眼泪时，似乎没什么情感，就是单纯的流泪，有人流完泪很轻松舒服，有人流完泪感觉头痛。同样是流眼泪，不同人的状态完全不同。这正是生命最有意思的地方。没有任何一个事物或现象，是完全相同的，任何一个事物或现象，都是独一无二的。

流泪，可以有情感，这是来自心理的影响；也可以没有情感，只是单纯的流泪，这是生理上的影响。流泪，可能有外部的刺激，比如有人会迎风流泪，有人见洋葱流泪；也可能没有外部的刺激，比如，有人睡觉时，会不自觉的流泪，打呵欠时会流泪。等等。

流出来的泪水，可能是当前生产的。一个人伤心，流出很多的眼泪，这泪水主要是当前生产的。也可能是以前生产的，但是由于一些原因，没有及时排出去，郁结在体内，当身体放松下来，相应的通道打开，泪水自动就流出来了。

如果没有外在的刺激，没有情感的刺激，只是单纯在放松状态下流出来的泪水，那通常是过去积累的泪水。一般人身体的自我清洁和排泄，总是不够彻底，不够干净的。医学上说人体有代谢废物，有毒素，有积食、宿便、尿不尽，其实没有清洁干净的，远远不止这些。我常常说的积食、积液、积气、积念，都是在说人体不够干净。

世界上，有些事有具体的原因，有些事没有具体的原因。有和没有，同时存在。流眼泪，可能有原因，也可能没原因。解读眼泪的意义，以为流泪一定代表着什么，这是失准的。流眼泪不能代表什么，同样的，不流眼泪，也不能代表什么。

不流眼泪的人，不一定更坚强，流眼泪的人，不一定更脆弱。不流眼泪的人，不一定是坏人，流眼泪的人，不一定是好人。不流眼泪，不意味着内心没有感动，流眼泪，不意味着更感动。流泪还是不流泪，不能代表身体是否健康，也不代表是否有情绪在释放。

流泪还是不流泪，并不重要。重要的是，当身体需要泪水时，泪水能够及时生产出来，能够及时循环和运输。比如，眼睛里进了灰尘，这个时候把眼睛闭一闭，如果有泪水产生，当眼睛再次睁开时，灰尘就会随着眼泪流出去。但如果没有泪水产生，就会有一些麻烦。

有一些人，经过特殊的训练，可以想流泪就流泪，想不流就不流，比如说职业的演员，他们可以通过肌肉的控制或情感的调动，准确的使用眼泪来实现他们的表演。当然，不是所有演员都能做到。这有一个前提，就是他们的身心是比较合一的，能够精准控制自己的身体和情感。

男儿流血不流泪，这是一种偏见。流泪，跟性别无关。中医有一种说法，泪是肝之液。一个肝气郁结的人，在放松的状态下，就比较容易流泪，男女都一样。泪水一流出来，郁结的肝气，就有了一定程度的释放。