读者:大方老师,我旁边的师兄说:她都听不到我的呼吸声。今打坐发觉到我连我自己都感觉不到自己的呼吸声,细细的觉知,自己的呼吸好细好柔,像羽毛一样的轻盈。打坐的同时也感觉不到身体的存在也像羽毛一样,身体感受都微微的电流而又暖。不知不觉1.5小时过去了,下坐身体轻盈舒适。
我:挺好。保持。
读者:大方老师。最近一段时间,头老是爱出汗,特别是后脑勺部分,每天下坐几乎都是吹头发;去年练习盘通腿的难受都没出现后脑勺如此出汗。同时我早上起来发现后脑勺了头发也是潮的,并且4点左右起床,总感觉燥热。其实回老家期间也有过这种现象,在家盖夏凉被,起来后脑勺头发也是潮的,现在是齐肩膀短发。去年是长长发。晚上睡觉是吉祥卧。我之前很少头部出汗,但这次的,不知道是什么原因。
我:没问题,能量增加时,那里就是容易出汗,甚至出很多汗,头发都能滴出水来。不用担心,就是继续放松静心。
读者:大方老师,今天后脑勺的头发湿潮的人家都以为我洗头了。养息香时:跑香出汗,头也出汗了。之前在老禅堂上坐不久这种汗潮的会烘干。现在因为下雨原因,老禅堂漏雨,转移到古佛大殿是靠山的。下午坐香时出汗,1.5小时都是感觉自己潮潮的,身体毛孔打开,感觉到耳边微风吹,古佛大殿的确有漏风,且我又坐在靠山又靠墙的位置,感觉后背发紧,全身上下没有出汗,就是感觉自己潮的像没有烘干的衣服一样。好像只有我这样,其他师兄没有我这样一样的情况。现在因下雨没电,衣服头发都是潮的,没有如此之潮。
后脑勺出汗多,你要是去百度,或者去问医生,答案基本上就是说你身体有问题,压力大,植物神经紊乱,肾气虚衰,缺乏微量元素什么的。整个医疗系统,有一个集体的思维惯性是,身体某个地方有一些异常,就认为那里出了问题,就会想着去治疗。
不论哪里出汗,规律都是一样的,就是那个地方能量增加,压力增大,有一些兴奋和紧张,这种状态下,如果可以正常出汗,就会放松下来,人会感觉轻松舒服一些。如果出不了汗,就会有一些危险。比如中暑或者现在所说的热射病,就是内部压力增加,但是不能正常排汗,热量淤积在体内,伤害身体器官。
后脑勺出汗多,就是这里比较活跃,能量在增加。后脑勺是一个很重要的部位,一个人直觉能力强不强,有没有灵性感知能力,或者说身体是否聪明,身体的协调性好不好,身体的能量水平如何,都跟这里有关系。从生理学的角度说,这里有脑垂体。从修炼的角度来说,这里是眉心轮的后半部分,也是玉枕穴所在的那片区域。为什么叫玉枕,我想有一个意思是,这里要像玉一样,保持清凉温润。玉是恒温清凉纯净的,那么后脑勺的理想情况就是清凉纯净,直白点说就是聪明通透冷静。
小孩子后脑勺容易出汗,成年人如果身体相对健康,做了剧烈运动之后,后脑勺也可能出很多汗。一个人,如果长期压力很大,身体一直处于兴奋状态,后脑勺也可能出很多汗,并且可能会经历一些灵性或比较巧合的事件。总体来说,如果你是在修炼,那么后脑勺出汗增多,是一个常见的反应,是你这里能量增加,在加大疏通力度的中间过程。如果出汗特别多,可能是打坐时过度专注,而放松不太够。本文由身体自我修复研究者原创首发,微信公众号同名!
联系客服