1、按压法 （平衡的缺失） 用无痛感觉的力度对关节进行按压，按压时重心会向按压一侧移动。按压法并非改善运动系统的机能，而是通过对血管、心臓的作用，达到对自主神经的调整、激发肌肉、内臓的机能，进而达到调整失衡治疗疼痛或美容的目的（头部囟门调整法、四肢经穴调整法）。
2、屈曲法 （强弱性缺失）对关节进行最大活动范围内的屈曲调整，但不可用力过度。可使运动系统活动机能紧张状态得以舒缓，使原本弱化的肌群通过屈曲、对抗力学与运动力学，已促使人体肢体恢复到如柳枝般柔和的正常状态。
3、伸展法（可动性缺失）促使肢体可动性机能恢复正常。重点是对足踝关节的伸展，对足跟腱的伸展，可以通过足部向上传导，达到柔化僵硬肌肉的作用。伸展关节可以对脑神经、脊髓神经、自主神经、骨盆神经等神经系统有安定的作用，可使颅骨恢复到正常状态，对脑中枢有安定作用，可调整内臓的机能。
4、叩击法 （恢复骨骼的平衡）轻柔、轻度地对一侧进行叩击，可恢复叩击侧的骨骼平衡。叩击法有两类需根据病症予以选择使用，一是迅速、力度较强地进行叩击，可使血管收缩而内臓扩张；二是轻柔、轻度地叩击，可使血管扩张，使内臓收缩，叩击可激活肌肉、内臓、血管和淋巴等组织器官的机能。
5、运动法（安定骨骼、肌肉系统）对发生局部异常的部位，进行运动调整具有对异常部位进行反射性刺激，具有矫正与安定的效果，可对其运动神经进行调整，通过运动力学和抵抗力学的运动，可增进细胞的活化性。适用于对屈曲尚可而伸展不能，或伸展尚可而屈曲不能的关节的调整，主要通过对手腕、踝关节轻度地振动操作，促使机能恢复。或轻度牵拉足拇趾进行回旋，可改善腰2、肝臓、脾臓等组织器官的机能异常。
6、擦过法（提高脑系统感觉的兴奋性）擦过法是用指尖部轻轻擦过需治疗的部位。擦过法并非要达到该部位的肌肉部位，而是针对皮肤和皮下组织部位。擦过法对脊髓中枢和脑中枢有调整的效果，具有促使硬直的部分复柔，以及镇静的作用。
7、痛法（觉醒神经系统）当人体神经系统机能低下时，调整时合理地使用疼痛法，可以唤醒神经，而采用远端疼痛刺激法，具有对疼痛治疗的即效性
8、搔痒法（镇静化兴奋）技法属于擦过法，但要告诉受术者，要采用“搔痒法”对局部进行刺激了，可使兴奋的中枢神经镇静下来。具有即效性，如对胸4椎使用搔痒法，对健忘症有一定的效果，对骶4椎使用搔痒法，可使肌肉轻度紧张，具有调整颅骨形态的作用，对足心轻擦法可以调整枕骨。
9、体位呼吸腰椎调整法（稳定腰椎、腰肌和骶神经）游标尺测量内外踝宽度，采用适当的体位和呼吸法。具有调整颅骨、脊柱的作用。
10、体姿重力学调整法
以上十法需要复合使用。此外，还可以从骶椎对与脊髓神经反射相关的异常状况进行调整
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