都说中国是高血压大国，看看专家说的这句话就了解了：全国每四个成年人就有一个血压高！
这么高的比例放眼世界也是没谁了，但是与患病率相比，国人对高血压的知晓率就低得可怜了，只有不到四成人了解高血压。今天是全国高血压日，已经念叨过千百遍的什么是高血压、高血压的症状和危害、如何控制高血压之类知识，咱就不重复了，单来补补边角聊聊高血压的冷知识。
1
量血压，胖纸要挑袖带更长的血压计
高血压患者在选择血压计的时候应该根据自己的体型选择更适合自己的血压计，这样才能得出合理的血压值，也才能进行正确的血压管理。
比如体型偏胖的患者，如使用过小、过短袖带，测得的血压往往比真实值偏高。因此，上臂粗或肱二头肌发达者，需要使用更长更宽的袖带来压迫肱动脉，以免血压数值产生偏差。
2
高血压没症状不代表身体没毛病
高血压的主要表现可以是头痛、头晕、心悸、后颈部疼痛，后枕或太阳穴搏动感等，于是不少人认为如果自己没出现这些症状，那就是没毛病。这是大错特错。有时候高血压出现症状反而是好事，相当于报警作用。然而相当多的病人是在血压慢慢升高的过程中逐渐适应了高血压状态，没有症状，反而更加危险。
例如好好的人摔倒后诊断出高血压，也许你认为是一跤摔出了高血压，但事实正相反，是高血压长时间没控制，突然一下子脑出血，影响大脑功能，站不住才摔倒的。
不要以为没有不舒服，高血压就没对身体造成伤害，在你不知道的时候，持续的血压升高已经造成心、脑、肾、全身血管损害，严重时会发生脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能衰竭、主动脉夹层等危及生命的临床并发症。
3
盐敏感性高血压，一种遗传性的高血压
稍吃一点盐，血压就会上升，吃降压药，降压效果也不十分明显，医学称其为“盐敏感者”。
“盐敏感性高血压”是高血压的一个类型，此类患者大约占高血压患者的1/3。有研究发现，部分盐敏感者存在钠泵基因的突变，这是一种呈显性遗传的基因突变。这部分人群，目前血压即使正常，在未来发展为高血压的可能性也很高。
怎么才有知道自己是不是“盐敏感者”呢？
有六类人最易得盐敏感性高血压：老年人以及盐代谢慢的人；有高血压家族史的人；年轻高血压患者；早期左心室肥厚、心脑血管疾病进展快的人；情绪波动时血压波动大的人；夜间血压不稳定的人。如有必要，可做盐负荷实验来测试对盐的敏感性。
4
儿童睡觉爱打呼噜易患高血压
香港大学研究人员发现，打鼾的儿童容易患高血压及血管弹性降低，并可能导致睡眠窒息症，长大后也容易患心血管疾病。
联系客服
