阹淡濕一法

        今年夏天,我有一次輕度中暑,在吃十滴水的過程中,發現十滴水的作用主要是通過排汗的方式逼出體內的濕氣.這幾天感覺身上濕氣輕重,四肢出現扉子一樣的紅色小點,吃了幾次十滴水,排出體內濕氣,紅色小點自然消除.